Frühjahr im Garten - Das fröhliche Frühlingserwachen

Das zeigen wir auch im aktuellen Lifta-Fernsehspot, den Sie vielleicht sogar schon gesehen haben. Hier greifen wir die Fragen auf, mit denen sich die meisten Menschen im Alter beschäftigen, wenn es um den eigenen Garten geht. Durch unsere langjährige Erfahrung, unseren Gesprächen mit Kunden und Experten, sind wir mit den Herausforderungen vertraut, die sich Menschen im vorangeschrittenen Alter stellen. Wie kann ich trotz Rückenbeschwerden meinen Garten pflegen? Mit welcher Methode kann ich das Hinknien umgehen? Wie überwinde ich die hinderlichen Stufen vom Haus zum Garten?

Einige einfache Lösungen sind anschaulich im Lifta-Fernsehspot dargestellt. Den Fernsehspot können Sie sich hier ansehen:

Die Verschönerung des eigenen Entspannungsortes bietet sich im Frühjahr an. Hobby-Gärtner reiben sich schon voller Freude die Hände und malen sich die entspannende Freizeitstätte in prächtigen, kräftig leuchtenden, bunten Farben aus. Die Freude, im eigenen Garten die Sonne mit seinen Lieben zu genießen, eigenes Gemüse zu züchten und sich am Erblühen der Blütenpracht zu erfreuen, steigt. Die Arbeit im eigenen Garten ist einer von vielen Gründen, sich auf den Ruhestand zu freuen.

Doch wie füllt man den eigenen Garten mit Blumen, Obst, Gemüse und Kräutern ohne dieses lästige Bücken und Hinknien? Am besten gelingt es mit guter Planung, ein paar Umbauten und praktischem Werkzeug. Die Planung Ihres Gartens bestimmt die Arbeitsintensität und den Zeitaufwand. Schließlich hat man nun endlich die Zeit, das eigene Paradies zu genießen. Die richtigen Gartengeräte erleichtern die Arbeit enorm, wie zum Beispiel:

• Teleskop-Heckenscheren
• Unkrautstecher
• Gartenscheren mit Rollgriff
• Greifwerkzeuge
• Harken mit Teleskopstiel

Ein Hochbeet auf Tischhöhe entlastet den Rücken. So lässt sich die Liebe zum eigenen Garten auch im Alter bewahren.

Das sagt der Experte:

Ein Hochbeet aus Metall ist besonders stabil, pflegeleicht und langlebig. Auch wenn Ihr Garten wenig Platz und die Erde wenig Nährstoffe bietet, ist ein Hochbeet die Lösung. Der Anbau von Kräutern und Gemüse sieht nicht nur optisch gut aus, er trägt zu Ihrer gesunden Ernährung bei.

Experten-Tipp von www.hochbeet.de

Das sagt der Experte:

In den ersten 2 Jahren des Hochbeets baut man sogenannte Starkzehrer wie Gurken, Kohl, Lauch, Sellerie, Tomaten und Zucchini an. So lässt sich die Nitratanreicherung vermeiden. Später können Erdbeeren, Auberginen, Brokkoli, Kartoffeln, Paprika und Spargel eingepflanzt werden.

Experten-Tipp von NDR Ratgeber Garten

Durch die Erhöhung des Beetes ergibt sich eine höhere Bodentemperatur, die das Wachstum der Pflanzen fördert. Kompost und Gartenabfälle werden im Hochbeet sinnvoll genutzt. Durch die Zersetzung der Gartenabfälle wird Wärme erzeugt, die das Wachstum verstärkt. Kräuter und Gemüse können so zu einem früheren Zeitpunkt geerntet werden. Die Bepflanzung eines Hochbeets bietet auch andere, nützliche Vorteile: Durch die verbesserte Nährstoffversorgung wird das Düngen unnötig. Das Hochbeet bietet auch Schutz vor Unkraut und Schneckenfraß. Der dadurch reduzierte Einsatz von Pflanzenschutzmitteln schont den Geldbeutel und spart Zeit.

Diese Arbeiten können Sie im Frühjahr erledigen:

• Mulch und altes Laub entfernen
• Blumen einpflanzen
• Düngen der Pflanzen
• Rosen schneiden
• Flieder Ende Mai schneiden
• Kräuter säen
• Pflanzenboden umgraben und lockern
• Obstbäume pflanzen
• Garten-Erdbeeren anpflanzen
• Gemüse säen: Bohnen, Blattsalate, Kresse, Möhren, Radieschen, Spinat, Tomaten, Kürbis
• Gemüsesorten für die Winterernte pflanzen: Porree und Rosenkohl
• Kübelpflanzen bei Sonne rausstellen und über Nacht verpacken, da die Eisheiligen noch nicht vorbei sind
• Vogelhäuser säubern

Die ersten Farbtupfer im Garten sorgten bereits für gute Laune. Schlicht und elegant oder knall-bunt – für jeden Geschmack gibt es die passenden Blumen für diese Jahreszeit. Blumenwiesen lassen sich im Mai perfekt säen. Die Auswahl an verschiedenen Mischungen für Blumenwiesen ist groß.

Welche Blumen sind im Mai besonders beliebt? Die Eisheiligen sind für Hobbygärtner ein spannendes Datum. Nach den Eisheiligen, wenn kein Bodenfrost mehr droht, können Knollen und Zwiebeln gepflanzt werden. Gladiolen und Dahlien, zum Beispiel, bevorzugen einen sonnigen Standort mit sandiger Erde. Da Nachtfroste den empfindlichen Pflanzen schaden, pflanzt man diese Pflanzen besser Mitte Mai ein.

Zu den fragilen Pflanzen gehören:

• Begonien, Dahlien, Geranien
• Bohnen, Gurke, Zucchini, Tomaten
• Salat
• Kräuter, wie Basilikum
• Ringelblumen und Kapuzinerkresse
  
  

Das sagt der Experte:

Sobald keine Nachtfröste mehr zu erwarten sind, können Sie Dahlien pflanzen. Kommen die Knollen rechtzeitig ins Beet, zeigen die beliebten Bauerngartenblumen Anfang Juli die ersten Blüten.

Experten-Tipp von www.mein-schoener-garten.de

Wasser hat eine beruhigende Wirkung auf die Seele. Ein Gartenteich ist ein Ruheort im Garten. Dafür müssen Sie zum Glück kein Loch in den Boden graben. Auch Teiche gibt es in der erhöhten Variante. Ein Hochteich, in der identischen Höhe des Hochbeets, eignet sich dafür hervorragend. Er ist einfach zugänglich und mit weniger Pflegeaufwand verbunden. Zur Reinigung des Wassers dienen Wasserpflanzen. Der Mai bietet den besten Zeitpunkt zur Pflanzung neuer Seerosen.

Das sagt der Experte:

Als Alternative zu einem erdausgehobenen Teich kann ein Hochteich angeschafft werden. Einen fertigen Hochteich kann man auf jede ebene Fläche stellen. Allerdings muss der Teich genau horizontal ausgerichtet werden.

Experten-Tipp von www.gartenteich-ratgeber.com

Verwandte und Freunde können Ihnen auch bei kleineren Arbeiten zur Hand gehen. Denn Sie sollten keine akrobatischen Übungen auf einer Leiter vollziehen. Dann wird die Gartenlust nicht zur Belastung. Zusammen im Garten arbeiten bereitet mehr Freude. So können Sie mehr Zeit in Ihrem grünen Wohnzimmer verbringen. Außerdem senkt die körperliche Betätigung den Blutdruck und wirkt sich positiv auf Ihren Stoffwechsel aus. Mehr hilfreiche Vorschläge für ein vitales Leben finden Sie in unseren 12 Tipps für ein gesundes Herz.

Als mobilitätseingeschränkter Mensch müssen Sie auf Ihr liebgewonnenes Hobby nicht verzichten. Durch den Umbau des Gartens und die Installation eines Außenlifts stellen Mobilitätseinschränkungen kein Hindernis mehr dar.

Wie pflegen und gestalten Sie Ihren Garten? Wir freuen uns auf Ihre Erfahrungsberichte.